События дня :: Новости :: RSNews
: РОССИЙСКИЕ НОВОСТИ : : RUSSIAN SERVER OF NEWS : : ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ : : КОММЕНТАРИИ : : КУЛЬТУРА И ОБЩЕСТВО : : АНАЛИТИЧЕСКИЕ ОБЗОРЫ : События дня :: Новости :: RSNews
RUS
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews События дня :: Новости :: RSNews События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ :: RSNEWS События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
Строительство ЖК «Любовь и Голуби» идет с опережением графика

Первые ласточки поправок в 214-ФЗ: «КОРТРОС» повышает цены до 15% с 1 июля

«Метриум»: Заезжай и живи – последние 10 готовых квартир в ЖК «Катуар»

TEKTA GROUP: В городском квартале Big Time произойдет очередное повышение цен

Район Новые Ватутинки становится еще ближе

Новый пул квартир в МФК AQUATORIA

События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
23 August 2019
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
ГЛАВНАЯ НОВОСТЬ ДНЯ :: RSNEWS
Эксперты ВОЗ назвали пять основных ошибок питания в России

31.08.2018. Значение правильного питания для сохранения здоровья сегодня не оспаривает никто. Но при этом у многих сохраняется устойчивый стереотип: здоровая еда - это пресно и не вкусно. Представительство ВОЗ в России вместе с Европейским Офисом по неинфекционным заболеваниям и минздравом России провели в Москве кулинарный мастер-класс - чтобы показать, что готовить здоровую еду не сложно, и она может быть вполне привлекательной.

"Правильный" обед готовили замминистра здравоохранения РФ Сергей Краевой, представитель ВОЗ в России доктор Мелита Вуйнович, руководитель Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними доктор Жоао Бреда, и представитель Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Минздрава России доктор Евгения Лавренова. Помогал им звездный шеф-повар - известный телеведущий кулинарных программ Джон Уоррен.

Меню обеда было традиционно русским: борщ, приготовленный с большим количеством овощей и без животного жира, и необычный салат из чечевицы, содержащий много полезного белка. Не обошлось без десерта: только вместо "углеводной бомбы" в виде пирожного или торта, эксперты предложили легкое сладкое блюдо из тыквы, апельсинов и кураги. В качестве заправки использовался обезжиренный йогурт и лимонный сок.

Представители ВОЗ назвали пять самых распространенных негативных пищевых привычек, характерных для россиян. Во-первых, мы потребляем слишком много животного жира (основной источник - колбасные изделия, жирное мясо, прежде всего, свинина). Плюс многие семьи готовят на маргарине, который относится к гидрогенизированным жирам (трансжирам), негативно влияющим на ссуды и повышающим риск развития онкозаболеваний. Кроме того, в нашем рационе, как правило, мало свежих овощей и фруктов, не очень популярны необходимые для здоровья листовые овощи, брокколи, зелень. Также мы едим намного больше соли, чем нужно - в русских традициях много соленых закусок, маринадов. При этом есть избыток сахара - россияне пьют сладкий чай и кофе, любят сладкие газированные напитки, варенье, всевозможную выпечку и т.д.

Поэтому рекомендации ВОЗ таковы:

- ограничить общее количество жиров, особенно животного происхождения;

- проверять состав продуктов, в том числе, обращать внимание на наличие "гидрогенизированных жиров" - трансжиров;

- увеличить ежедневную норму овощей и фруктов до 400 г минимум;

- есть меньше 5 г соли в день, использовать только йодированную соль;

- ограничить потребление сахара в день до 50 г для взрослых (12 чайных ложек), включая и сахар в составе готовой еды, норма для детей - не более 25 г.

- Пищевые привычки и культура питания во многих странах Европы меняются не так быстро, как условия жизни. Старшее поколение нередко склонно к перееданию, бабушки и дедушки перекармливают внуков. Возможно, вспоминая дефицит продуктов и голод из прошлого, - сказала доктор Вуйнович. - Однако в настоящее время пищевые потребности серьезно изменились. Во многом, из-за снижения физической активности. В результате, например, у подростков, особенно мальчиков с 11 до 15 лет, избыточная масса тела и ожирение являются одной из самых серьезных проблем. Преждевременная смертность у мужчин во многих случаях тоже связана с этими проблемами - диабет и сердечно-сосудистые заболевания, которые  в значительной степени вызваны нарушениями обмена веществ.

По мнению доктора Бреды, стремиться к здоровому питанию - задача каждого ответственного человека, а сделать качественные здоровые продукты более доступными - это уже ответственность государства. "Конечно, в каждой стране есть свои кулинарные традиции и культура  питания, какие-то более, какие-то менее здоровые, чем другие. Россия не является исключением, и мы по-прежнему регистрируем здесь большой объем потребления соли, сахара, трансжиров и насыщенных жиров. Тем не менее у российской  гастрономии и культуры питания есть сегодня возможности для качественного улучшения рациона россиян, - сказал д-р Бреда. - Чтобы изменить это, нам необходимо участие всех заинтересованных сторон и значительный вклад со стороны семьи и школы, но важны также действия со стороны властей разного уровня".

Источник: https://rg.ru/2018/08/29/eksperty-voz-nazvali-piat-osnovnyh-oshibok-pitaniia-v-rossii.html

 



Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы: Назад на главную


Комментарии:



ВСЕ НОВОСТИ RSNews : СЕМЬЯ И ОБЩЕСТВО

Международный фестиваль лоскутного шитья «Душа России» пройдет в Суздале

С 07 по 13 августа 2019 года в Суздале пройдет Международный фестиваль лоскутного шитья «Душа России». Фестиваль стал победителем в конкурсе «События России» в 2018 году. В этом году он объединит мастеров из более чем 400 городов России и других стран.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
В Барнауле родители доказали: оборудование сотовой связи на крышах школ - незаконно

23.07.2019. Почти год родители учеников барнаульской гимназии № 40 боролись против базовой станции, которую мобильный оператор установил на крыше школы. Они обили пороги всех инстанций, включая суд, но слышали везде одно: вышка законна и безопасна. Только после обращения в администрацию президента в Роспотребнадзоре вдруг вспомнили о норме СанПиН, которая запрещает использовать школьные здания для иных целей, кроме образовательных.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Тысячи людей требуют запретить жестокие операции над животным

21.06.2019. Петиция по запрету жестоких операций над животными, распространяемая в сети, собрала уже 150 тысяч подписей.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Начинающий предприниматель приобщает горожан к здоровому питанию

29.05.2019. Тридцатилетний омич открыл первую в городе супошную, работающую по принципу фастфуда. Кафе, ориентированное исключительно на первые блюда, расположилось в крупном торговом центре. Начинающий предприниматель уверен, что раскрутить необычный бизнес можно только в бойком месте.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
В Поморье ланчи заменили на купеческие обеды

20.05.2019. В центре лыжного спорта "Малиновка", расположенном в деревне Кононовской Устьянского района Архангельской области, прошел 13-й мобильный фестиваль региональной кухни "Гастрономическая карта России". Это инновационный проект Федерального агентства по туризму, цель которого - популяризация кухни регионов РФ.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Весенний праздник фонтанов в «Петергофе» посвятят 220-летию со дня рождения Пушкина

13.05.2019. Традиционный весенний праздник фонтанов Государственного музея-заповедника «Петергоф» в этом году посвятят 220-летию со дня рождения А.С. Пушкина. Праздник, который откроет летний сезон фонтанов, состоится 18 мая в 13.00.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Международный фестиваль лоскутного шитья «Душа России» пройдет с 7 по 13 августа в Суздале

С 7 по 13 августа 2019 года в Суздале пройдет международный фестиваль лоскутного шитья «Душа России». Фестиваль стал победителем в конкурсе «События России» в 2018 году. В этом году он объединит мастеров более чем из 400 городов России и других стран.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Товарищество на китах

14.04.2019. Дневник участника советско-американской спасательной операции, поразившей весь мир.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Как получить дополнительный выходной на работе

26.03.2019. С начала этого года у работающих россиян появилось право на дополнительный оплачиваемый выходной день для прохождения диспансеризации - один раз в три года. А у предпенсионеров - на два дня каждый год.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Выставка «Анна Франк. Дневники Холокоста»

14.03.2019. В годы Второй мировой войны многие евреи вели дневники, но до нас дошла лишь малая их часть: в случае обнаружения такого рода записи мгновенно уничтожались. Выставка представляет истории шести девушек, основанные на их автобиографических текстах.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
На Урале пенсионеров обучат ландшафтному дизайну

28.02.2019. Ольге Молоствовой 23 года, у нее есть бабушка, которая любит возиться с цветами. Казалось бы, что тут особенного? Таких, как она, тысячи. Но только студентке Уральского института управления РАНХиГС пришла в голову идея, которую признали лучшей на всероссийском конкурсе социальных проектов "Инносоциум". Победителем в номинации "Активное долголетие" стал ее образовательный курс ландшафтного дизайна "Возле дома".

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Лето в Петербурге круглый год

13.02.2019. ТОП 10 интересных мест в Санкт-Петербурге, где легко отвлечься от городской суеты, а наслаждаться летними деньками можно круглый год и даже зимой.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Где и как взрослый человек может получить новую профессию

29.01.2019. Сегодня стремительно исчезают многие профессии, на смену им приходят абсолютно новые. Почти все они требуют знания цифровых технологий. Молодежь ими владеет. А что делать тем, кому старше 40-50 лет?

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Более 1500 катков и почти 400 лыжных трасс открыли в Москве

12.01.2019. К долгим зимним выходным для москвичей и туристов подготовлены специальные площадки для занятий активным зимним отдыхом. В столице открыли около 1500 катков и 384 лыжные трассы, рассказал руководитель департамента ЖКХ Москвы Гасан Гасангаджиев.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Как провести новогодние праздники всей семьей

30.12.2018. Новый год - самый любимый праздник сибиряков. К тому же он сопровождается достаточно длительными каникулами, что позволяет хорошо отдохнуть всей семьей.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Стало известно, куда россияне поедут на Новый год

21.12.2018. Москва и Санкт-Петербург возглавили рейтинг самых популярных направлений для встречи Нового года. По данным рейтинга сервиса бронирований Booking.com, именно в двух столицах россияне чаще всего ищут гостиницы перед праздниками.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
ГМЗ «Царское Село» накормит птиц зимой 500 килограммами семян

11.12.2018. Сотрудники паркового отдела музея-заповедника «Царское Село» еще в октябре установили 60 кормушек для зимней подкормки пернатых в Екатерининском, Александровском и Баболовском парках.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Как студенту найти работу в Москве

29.11.2018. Не могу найти работу, не берут, нет подходящих вакансий... Именно эти фразы можно услышать от студентов, решивших подзаработать. Но в огромном мегаполисе в это сложно поверить. В Москве много работы для студентов, а в летний период есть вакансии даже для школьников! Нужно знать, где искать и хорошенько подготовиться к собеседованию, говорят в городском Центре занятости молодежи и приглашают школьников и студентов на занятия по профориентации, которые проходят несколько раз в неделю.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Государственный Эрмитаж запускает ежегодный новогодний конкурс

16.11.2018. Государственный Эрмитаж совместно с меценатом Юрием Берестовым запускает ежегодный новогодний конкурс «Создай экспонат для Эрмитажа». До 10 декабря участники со всего мира могут представить на конкурс авторскую игрушку.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Тысячи петербургских школьников побывали на Ярмарке профессий

10.11.2018. В Петербурге на базе коворкинг-центра "Точка кипения" прошла Ярмарка профессий. Тысячи школьников смогли посетить мастер-классы, поучаствовать в деловых играх от ведущих вузов и предприятий Петербурга и пройти профессиональное тестирование, которое помогает определиться с будущей сферой деятельности.

НОВОСТЬ ДНЯ: ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ >>
Оставьте ваш комментарий. Ответы: (0)
Версия для печати >> Написать письмо автору Оставьте ваш комментарий. Ответы:
Назад на главную

АРХИВ ВСЕХ НОВОСТЕЙ RSNews - ВСЕ НОВОСТИ
 

У арктического туризма все еще впереди
11.08.2019. Русское географическое общество и Ростуризм разработают проекты по продвижению туризма в Арктике. Такое решение было принято в ходе III Международного туристического форума "Доступная Арктика".

В Устьянский район переезжают семьи со всей России
03.08.2019. Парадоксальная для России ситуация: обычная районная поликлиника по уровню оснащения, комфорта и организации медпомощи догнала лучшие клиники областного центра, а в небольшом селе собираются расширять гимназию, строить Дворец культуры, аквапарк и... второй ледовый дворец.

В Петербурге диверсифицируют турпоток, увеличив количество праздников и деловых событий
27.07.2019. Два последних года турпоток динамично рос, и в прошлом году город только по путевкам посетили 8,2 миллиона человек, что стало рекордным показателем. Городские власти намерены и дальше добиваться роста отрасли, правда, прошедший сезон показал: возможности исторического центра не безграничны. Нарастить число туристов безболезненно для городской инфраструктуры возможно только при перераспределении потоков в сторону пригородов, спальных и промышленных районов, а также при отказе от сезонности, которая сейчас оказывает важнейшее влияние на отрасль.

На Кольском полуострове создается второй национальный парк
23.07.2019. В Мурманской области значительно вырос спрос на познавательный и экологический туризм. Новые возможности для этого возникают благодаря созданию охраняемых природных территорий, ориентированных не только на охрану природных памятников, но и на контролируемый доступ к ним туристов.

В Заполярье появится кластер рыбообработки, строительства и ремонта судов
15.07.2019. В Мурманской области началось создание кластера "Полярный", который объединит в себе сразу три производства: рыбообработку, ремонт и строительство малых и средних рыбопромысловых судов. Речь идет о диверсификации одного из судоремонтных заводов, который находится возле города Полярный, входящего в ЗАТО Александровск.

Водителей такси отключат от заказов за переработки
09.07.2019. Сразу несколько агрегаторов такси заявили о том, что начали тестировать систему, которая позволяет контролировать, сколько времени водитель находится на линии. Если результат тестирования будет положительным, то в случае выявления переработки такие водители будут отключаться от заказов.

В Бурятии ускоренными темпами разворачивают производство самолета "Байкал"
29.06.2019. В Алтайском крае на двух заводах внедрили уникальную разработку местных ученых, позволяющую в пятьдесят раз увеличить прочность деталей машин и оборудования из металлов и сплавов. Броня для станков и промышленные ножи стали прочнее настолько, что их производительность выросла в десятки раз, а себестоимость готовой продукции существенно снизилась.

Ростовские инженеры изобрели станок, не имеющий аналогов в мире
23.06.2019. Многофункциональный станок, не имеющий аналогов в мире, сконструировали инженеры из Донского государственного технического университета. Как говорят разработчики, благодаря станку предприятия смогут теперь существенно сократить затраты на производство.

По запросу бизнеса в сибирском университете изобрели аппарат для письма шариковой ручкой
17.06.2019. Идея кажется абсурдной: собрать электронно-механическое устройство, которое заменяло бы человеческую руку при письме на бумаге. Спрашивается, зачем? Технический прогресс доселе шел в другом направлении - от пера и авторучки к клавиатуре, от чернильной строчки сначала к машинописной, а затем - к цифровой. Тем не менее прототип такого устройства (похоже, единственный на планете) создан. Механизм еще не доведен до совершенства, но уже вовсю пишет. Он, уверяют создатели, не игрушка, у него четкое практическое назначение, так что изобретение имеет вполне конкретную перспективу коммерциализации.

Новосибирские ученые создали самые мощные в России "бесперебойники"
10.06.2019. Самые мощные накопители энергии российского производства разработали ученые Новосибирского государственного технического университета совместно с инженерами коммерческой компании.


Our partners
CLIENT SERVICE FORUM 2019
«Российский Строительный Олимп»
«Российский Бизнес-Форум Атланты»
Московский предприниматель
ЛИДЕР ПРОМЫШЛЕННОСТИ
ФОРУМ БИЗНЕС СО СМЫСЛОМ
РЕСТОРАН 2018
STARTUP SHOW
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
23 August 2019
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
События дня :: Новости :: RSNews
info@RSNews.net События дня :: Новости :: RSNews RSNews.net События дня :: Новости :: RSNews реклама
При копировании и цитировании ссылка на портал RSNews.net обязательна.
RSNews - НОВОСТИ | Информационно-аналитический портал. Свид. о рег. Эл № ФС 77-20532 (от 12.04.2005)
Все права защищены и охраняются законом. Copyright © 2005-2016 www.RSNews.net
События дня :: Новости :: RSNews